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嘉賓們在烏魯木齊集結，初次體驗新疆的冬日風情。大家在雪屋中相聚，品嚐新疆點心，分享對冬日的浪漫感受。透過抽盲盒的方式，大家隨機抽取了接下來要體驗的項目，包括攀冰、騎馬、看星空等。隨後，嘉賓們前往攀冰場地，在專業教練的指導下嘗試攀冰，體驗挑戰自我的樂趣。晚餐時，大家圍坐吃土火鍋、抓飯、缸肉等新疆美食，氣氛溫馨熱烈。最後，大家在天文愛好者的帶領下，仰望星空，感受宇宙的浩瀚與寧靜。

嘉賓們前往滑雪場，體驗滑雪的刺激與樂趣。有人初學滑雪，有人展示技巧，大家在雪道上歡聲笑語。之後，大家騎馬穿梭雪原，感受人與馬的默契與自然的力量。晚上，大家圍爐而坐，分享各自的“顏色心情”，並舉辦了一場小型的冬日音樂會，用歌聲表達對生活的熱愛與感動。

嘉賓們來到阿勒泰，感受粉雪世界的魅力。大家乘坐直升機俯瞰雪原，體驗「向雲端」的震撼。隨後，大家在野雪中滑雪、打雪仗、堆雪人，玩得不亦樂乎。透過「雪王」挑戰賽，大家分組競技，體驗野雪的刺激與樂趣。晚上，大家在雪地營火旁許下新年願望，感受冬日溫暖。

嘉賓們收到“戰書”，前往體育公園與當地滑冰愛好者進行友誼賽。大家在冰上挑戰自我，感受滑冰的樂趣與節奏。隨後，大家搭乘熱氣球和滑翔傘，俯瞰冬日美景，體驗飛翔的自由。晚上，大家圍爐煮茶，回顧這幾天的精彩瞬間，分享各自的「怦然心動」時刻。

賓客來到昭蘇，體驗霧凇漂流、騎馬穿越、萬馬奔騰等獨特項目。大家在清晨的霧凇中漂流，感受冬天的寧靜與神秘。隨後，大家認領了自己的馬匹，參與萬馬奔騰的壯觀場面，體驗速度與激情。晚上，大家圍坐分享滑野雪的趣事，回憶一天的精彩與感動。

嘉賓前往天鵝湖，餵食天鵝，了解它們的習性與故事。隨後，大家在結冰的湖面上滑冰，體驗冰上舞蹈的樂趣。大家圍爐煮茶、烤肉、唱歌、放煙火，享受冬夜的溫暖與浪漫。最後，大家回顧整個旅程，分享各自的「怦然心動」瞬間，感恩相遇與陪伴。