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歐洲某國赫爾城二十年難遇的暴雪天，剛抵達此地的殷果和表弟孟曉天因為預訂的酒店臨時被取消，人生地不熟的二人無處可去，極端天氣下唯一營業的Red Fish酒吧，成為二人暫時落腳之處。與此同時，留學生林亦揚與好友吳魏也來到酒吧。很快地，吳魏就跟孟曉天熟絡起來。在殷果國內好友鄭藝的幫助下，終於訂到酒店，在吳魏的提議下，讓林亦揚順姐弟倆去酒店。

林亦揚雖然身在赫爾城，還是拜託朋友接待兩姐弟，各方面照顧的非常周到。孟曉天想去咖啡廳，殷果發現這家咖啡廳是上次躲暴雪的酒吧附近，而到達咖啡廳門口時，孟曉天才說是林亦揚早已訂了位置。喝咖啡時，鄭藝拜託殷果幫自己找附近的一家有名但不好找的咖啡小店買咖啡豆，林亦揚雖然時間著急，還是帶他們前去。

林亦揚帶殷果去吃當地很好吃的拉麵，並周到的讓吳魏先去占座，期間，得知殷果要在當地至少住三個月，吳魏建議殷果與自己合租。飯後，林亦揚將殷果送回酒店，並再次周到的提前給孟曉天信息，讓他提前下樓接殷果。原來當天是林亦揚的生日，但他並沒有刻意提起。

殷果和孟曉天準備入住吳魏公寓，林亦揚提前幫他們的房間佈置，把本來放在吳魏房間的家具全部搬到了殷果房間。吳魏和殷果孟曉天在入住前吃飯，殷果得知林亦揚無父無母，從高中就自己掙錢，心生憐憫。林亦揚做助教課後有女學生想請他吃飯，他拒絕了。他來到了他的檯球室，原來林亦揚最近省吃儉用是為了盤下檯球室，他鼓勵檯球室的學員參加九球比賽，並且告訴學員他們一定能贏。

翌日，林亦揚、吳魏帶殷果、孟曉天姐弟前往海鮮市場，林亦揚再度請客吃飯。吳魏很識相的帶孟曉天去了別處，給二人製造獨處的機會。吃過海鮮後，林亦揚帶殷果去附近的甜品店，無奈的是，去到後才發現甜品店結業了。林亦揚帶殷果去到附近一家餐廳，和老闆很熟悉的他，讓老闆訂做一個冰淇淋，老闆教林亦揚去買了花瓣灑在冰淇淋上。林亦揚又為殷果點了一杯價格昂貴的古董酒，年份是殷果出生那一年的。

林亦揚與殷果聊起她的哥哥孟曉東，卻被一個中年男人打斷，二人唯有用微信的方式繼續聊了起來，享受當下難得的「二人時光」。讓殷果沒想到的是，林亦揚主動問她是否有男朋友，且稱自己想要追求殷果，這突如其來的表白，讓殷果糾結萬分。回到房間，兩人相對無言，殷果主動提出明天一起吃飯，林亦揚答應了。殷果跑到街上給閨蜜鄭藝打電話，詢問自己接到表白以後該怎麼辦。

時間轉瞬即逝，因為隊友陸續抵達赫爾城，殷果要與隊友匯合，即將搬離吳魏公寓的她與麵館老闆道別，麵館老闆擔心留給林亦揚追求殷果的時間不多了。哥哥孟曉東出人意料地出現在殷果家裡，出乎殷果意料的是，孟曉東不是來監督她打球的，他是專門來找林亦揚的。殷果對孟曉東和林亦揚的情況感到擔憂，生怕兩個人打起來。她想去緩和兩個人的關係，卻被孟曉東趕回了自己的房間。

酒吧裡，孟曉東和江楊相約見面，兩人都發現林亦揚一直在保持著檯球訓練，從未懈怠，都希望能夠勸他重回賽場。夜晚，殷果睡不著覺，發現客廳裡有人，就發信息詢問林亦揚，收到了林亦揚的回覆，果然是他在客廳。原來，林亦揚因為腿部受傷在客廳找藥。殷果打開房門打算到客廳和林亦揚聊天，沒想到孟曉天突然起夜，兩人慌亂之間躲到了殷果的房間內。

林亦揚送殷果到酒店，在酒店大堂遇到了林亦揚的故人，故人也認出了殷果，想到了殷果的媽媽，並對殷果和林亦揚的關係表示唏噓。殷果邀林亦揚參觀酒店檯球房，卻遇到了北城俱樂部眾人在檯球房裡練球，林亦揚的情敵李清嚴也在現場。當著眾人的面，林亦揚刻意對殷果舉止親暱，引得眾人議論紛紛，李清嚴頗為不爽。李清嚴邀請林亦揚打球，林亦揚不打九球也不打斯諾克，選擇了別的打法與其較量球技。

殷果隻身一人跑到赫辛，卻發現林亦揚一臉病容，原來林亦揚是怕殷果擔心他耽誤訓練和學習，所以週末才沒回。兩人借助微信溝通，一時間不知去哪兒，殷果提出想去林亦揚住了三年的地方看看。剛進家門，殷果不小心磕到了腿。室友見到殷果，驚訝林亦揚三年來終於找了女朋友，殷果間接聽到林亦揚一些過往，有些吃味，從洗手間出來時不小心再次磕到了家裡的箱子角。

林亦揚給殷果準備了早餐，他告訴殷果盤下球房是因為在熟悉的檯球館裡他可以獲得平靜，殷果受到觸動。林亦揚吃完了殷果吃不下的牛奶麥片，殷果害羞，兩人就今年的賽事聊了起來，林亦揚表示他接下來會模仿所有選手的球風陪殷果練球，殷果的緊張得到緩解。林亦揚帶殷果到單獨的房間練球，無意間透露自己早前看過殷果所有的比賽視頻，殷果害羞。

第二天火車上，林亦揚假裝要吻殷果，殷果害羞推開，兩人甜蜜互動。殷果問林亦揚是否會來看她比賽，林亦揚表示需要看情況。分別前，殷果意外得知，原來吃拉麵那天是林亦揚的生日。送別殷果後，林亦揚搭了一輛順風車，他總是對殷果慷慨，在自己身上卻節省得很。林亦揚回到球房，殷果發來微信感謝林亦揚準備的選手資料，並感慨林亦揚線上線下的差別。

眾人感慨林亦揚談起戀愛的樣子，陳安安擔心林亦揚在現場親吻殷果，江楊卻表示林亦揚不會，因為林亦揚對這個賽場有敬畏心。林亦揚重回賽場，尤其是此刻竟坐在觀眾席上，他感到情緒複雜。賽場上，殷果英姿颯爽，憑著極佳的心理素質逆風翻盤，最終贏得比賽，進入四分之一決賽，殷果激動地奔向觀眾席間，與林亦揚甜蜜互動，承諾自己未來的榮光都與他共享，林亦揚感動不已。為了看殷果的比賽，林亦揚在附近訂了酒店。

因為林亦揚許久沒有回房間，殷果來找林亦揚，看到林亦揚大醉的樣子，迷糊間還念叨著讓自己吃蛋糕，殷果為林亦揚對自己的上心感動不已。從吳魏和江楊的口中，殷果終於瞭解到林亦揚之前究竟為自己付出了多少，之前因為要請殷果吃飯，林亦揚放下了一直以來的傲氣，以幫忙照顧殷果和孟曉天作為交換條件，去幫同學打了一場球，同時，殷果也得知了林亦揚之所以不再打球賽的過去。

林亦揚抱著殷果來到臨時訂下的小木屋，心疼殷果一路上山下海，讓殷果好好休息一下，而他自己則忙於回覆導師郵件。殷果醒來，看到林亦揚為自己準備了拖鞋，心中為這個男人的溫柔體貼感到蘊藉。林亦揚開車帶殷果去海島露營，兩人在車上甜蜜互動，上山後來到一個無人區，林亦揚架起機器，讓殷果觀星，氣氛無比浪漫。

回國的殷果與前來接機的鄭藝匯合，期間遇見了劉希冉和孟曉東的前女友林霖，她是東新城的教練之一。原來，劉希冉曾經也是東新城的一份子。林霖等人為劉希冉舉辦了慶功宴。殷果告知鄭藝林亦揚和她媽媽的糾葛，鄭藝表示兩人的未來估計道阻且長。

殷果來到酒店，兩人交換禮物，林亦揚送給殷果一張儲存了他第一個冠軍獎金的銀行卡，殷果感動不已。久別重逢的二人有著說不完的話題，林亦揚不禁向殷果傾訴，他內心深處會害怕殷果離開，而殷果也有同樣的擔憂，兩人的感情逐漸升溫。感受到林亦揚的舊傷不適，殷果主動出門買了活血化瘀的膏藥。林亦揚準備在殷果家門禁前送她回家。

孟曉東送殷果回家，路上提及林霖，殷果好奇他過往的感情，孟曉東表明他曾談過三段戀愛，但三次對象都是林霖，這讓殷果十分驚訝。殷果忍不住向林亦揚打聽，林亦揚卻吃起飛醋，讓殷果多把心思放在他這裡。林亦揚到了待開業的球房，他對這塊場地十分滿意，並讓江楊叫回曾經熱愛檯球的兄弟們。

賀佳詢問江楊手臂的情況，江楊表示手術在所難免，但手術時間還可以再晚點。賀佳拿出賀老給小六準備的營養品，拜託江楊帶給林亦揚，江楊發現林亦揚同樣非常惦念恩師。殷果因和林亦揚吵架而心煩失眠，只好和鄭藝電話吐槽，即將封閉集訓兩個月，不想帶著負氣情緒分開。此時的林亦揚失眠到天亮，江楊勸解林亦揚去直面問題。

林霖找到殷果的宿舍，晚上談心，殷果微信給林亦揚說起林霖，林亦揚便問搭自己車回北城的孟曉東跟女友近況，孟曉東回答已經分手； 林霖找到殷果的宿舍，和殷果聊起林果的戀愛關係，並以姐姐身份提醒殷果要保護好自己。孟曉東搭乘林亦揚的順風車來到林亦揚的小球房，正好江楊也在，三個大男生邊喝酒邊聊天，孟曉東無意之間還是流露出他對林霖的戀戀不忘。

訓練基地中，有男隊員對林亦揚表示不屑，殷果主動提出和他比試一場，毫無疑問，殷果贏得迅速且漂亮，與此同時，林亦揚以滿分贏得了比賽。比賽後臺，師徒二人重逢場面令所有人都紅了眼眶。師徒幾人一起回到老師家，師娘做好了一桌林亦揚從小愛吃的飯菜，說著少年往事，師娘說人誰沒少年輕狂過。林霖在訓練基地和大家通著視頻，順便將身邊的殷果拉入鏡頭，向老師介紹，林亦揚直言：這是我女朋友。

兩個人回到赫爾球房，老闆和小希格外開心，殷果和陳安安迅速找到九球桌進入訓練狀態。空閒之餘，殷果和陳安安聊著林亦揚過去的事情，要是沒有林亦揚自己早轉行了，陳安安告訴殷果，江楊想讓林亦揚接手東新城，並且東新城的人曾經紮堆來赫爾找林亦揚，想讓林亦揚回去，都被林亦揚拒絕了。殷果凝望球桌前的林亦揚，會心一笑。

孟曉天回家後，孟曉東囑咐他多陪陪外婆，還要找準機會在外婆面前誇一誇林亦揚，孟曉天心裡早有計劃。比賽開始，殷果對戰外籍選手Ashly，眼看對手拿到發球權後遙遙領先，殷果始終保持沉著冷靜，林亦揚在場外也絲毫不為殷果擔心，他非常瞭解穩定的情緒就是殷果的優勢所在，果然，殷果過人的心理素質贏得所有人的驚歎，最後穩穩贏得比賽。

二人走出酒館，在雪中，林亦揚模仿著殷果在玻璃窗上哈氣打電話的樣子。林亦揚深夜接到江楊電話，賀老去世了，林亦揚悲傷震驚，望著熟睡中的殷果，將她露在外面的胳膊塞回被子，殷果清晨醒來發現身邊人空。殷果比賽間隙，接到林亦揚電話，告訴他賀老師去世了，勸她好好比賽，回來用處不大，這兩天也顧不上她。殷果給孟曉東打電話，孟曉東勸殷果好好打完比賽。

殷果獲得公開賽冠軍光榮回國，孟曉東來接她。殷果要去參加賀老追悼會，但對於媽媽無法接受林亦揚有些擔心，孟曉東安慰她，殷果媽媽已經在漸漸接受了。追悼會現場看見憔悴的林亦揚，殷果心口被刀刮著疼。江楊正式在大家面前將東新城交給林亦揚，並表示這是恩師的遺願。吳淺向逝者家屬慰問時，到林亦揚面前並沒有握手，而是低頭走了，殷果則握了林亦揚的手。

會議上，林亦揚耐心聽取大家意見，並表示會將眾人資料連夜看完，明天給答覆。林亦揚躺在沙發上，和殷果語音聊天，說起小時候賀老師給快要睡著的自己蓋毯子，老師叮囑他要學會和人打交道，怕就怕人言可畏。小時候在父母追悼會上也沒有流眼淚。林亦揚提起自己今天在葬禮上沒有掉眼淚，不明真相的人也會說三道四，殷果說她媽媽是最在乎這些的，但並沒有說什麼。

殷果試探林亦揚的想法，林亦揚完全站在殷果的角度認真分析，不管殷果做什麼決定，林亦揚都會站在殷果身邊，最終虛驚一場，兩個人忍不住互相調侃一番。殷果拿出林亦揚的打火機，點燃讓林亦揚許願。林亦揚許願今天去殷果家順利，殷果說會保護好他。等到去殷果家見家長的一天，兩個人忐忑又相互安撫，媽媽吳淺開會後才匆匆趕回家，直接把殷果、林亦揚、連同孟曉東三個年輕人叫進了書房。

林亦揚回憶少年時期待檯球也進入綜合性運動賽事的一天，賀老師說說不定在他們這一代，檯球就跟其他項目一樣進入奧運會了，沒想到夢想快要實現了，他開始緊鑼密鼓地安排亞運會的比賽項目計劃，帶頭動員選手們積極報名，江楊也希望自己儘快恢復，投入比賽中，但林亦揚舊傷又有復發的跡象，對於團體賽來說，還是有不小的壓力。

男子十球比賽時，林亦揚舊傷復發，最終為了保團體賽，只好放棄單人賽，殷果很是心疼，並要他多吃肉，林亦揚寬慰她沒事。林霖拿到了本次比賽屬 個人的第一枚金牌，而殷果也拿到了冠軍， 雖然有令人擔心的小插曲，女子團體賽和男子團體賽大家拼勁全力，統統獲得冠軍，林亦揚戴著金牌，看著國旗緩緩升起，眼睛漸漸紅了。

(完結篇)林亦揚拿起吉他來到殷果身邊，談起了《yellow》的吉他音樂，聽著音樂，他們相處的點點滴滴從腦海裡湧出。殷果看著林亦揚彈著吉他，聽得眼眶濕潤，林亦揚感謝在人生中遇到了殷果，是殷果讓自己的人生充滿了意義，他拿出早已準備好的戒指，正式向殷果求婚了。